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Born To Run

Entraînements S20 2015

27 Juin 2015 , Rédigé par Lionel Demauge-bost

Parti pour une semaine d'escalade et de randonnées en accompagnement de classe de primaires, j'ai quand même fait une séance de reprise en milieu de semaine. Séance qui s'est bien passée, malgré une légère difficulté respiratoire, et une douleur tendineuse...

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Entraînements S19 2015

27 Juin 2015 , Rédigé par Lionel Demauge-bost

Aucune séance sportive cette semaine afin de préserver mes tendons. Ce ne sera pas du luxe, vu que je comptes me re-tester sur une séance la semaine d'après. De plus, étant donné que j'accompagnerais une classe de primaires en escalade, pendant toute...

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Entraînements AVRIL 2015

27 Juin 2015 , Rédigé par Lionel Demauge-bost

Un mois d'Avril placé sous le signe de mon principal objectif de ce premier semestre. Les 6 Heures de Saint-Fons. Une superbe course, dans une belle ambiance, et avec un résultat très satisfaisant, qui me laisse présager de bonnes choses pour mon Objectif...

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Entraînements S18 2015

27 Juin 2015 , Rédigé par Lionel Demauge-bost

Après plus de 2 mois d'inactivité sur le Blog, je récupère le retard accumulé. 2 raisons principales à cette inactivité. Tout d'abord, une envie moins présente de détailler mes activités, sachant que j'étais blessé. Et ensuite, une forte activité de reprise...

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